雪梨汤的做法最正宗的做法(白萝卜和雪梨炖汤,清甜滋润不上火)
白萝卜雪梨汤的做法:
备用食材:白萝卜半根,雪梨半个,大葱1根,香菜2根,生姜3片,陈皮1块,白胡椒粉少许;

制作过程:第一步,白萝卜削去皮,切去头和尾,切成厚一点的片或者是小块,生姜一小块切成片,香葱切成小段,香菜也需要切成小段用;

第二步,雪梨一个,削去皮,不用去皮也可以,去掉核,切成小块,喜欢甜的可以用一整个,在炒锅中添上少许的食用油,烧热后,放入白萝卜,快速煸炒下;

第三步,关火,将煸过的萝卜放入在电饭锅中,同时在其中加上三碗水,放入陈皮和姜片,同时也需要将雪梨块放入在锅中;

第四步,全部食材处理好后就可以开始煲汤了,电饭锅设置煮汤的功能,差不多半个小时的时间,将食材都煮熟后,汤就可以了,加上点白胡椒粉;

第五步,再加上盐调味,搅拌均匀,汤就可以出锅了,撒上点香菜做点缀,做好的汤盛出在碗中,上桌。
小编总结:白萝卜和梨煮汤好处多多,首先白萝卜不仅是应季菜,而且还含有丰富的维C和锌元素,而雪梨同样也是正当吃的水果,富含了维生素A,两者搭配在一起经过炖煮,可以将自身的营养充分释放,非常适合在这个季节喝,可以帮助杀菌、化痰等等,所以说我家每年在立冬的当天,便会选择用白萝卜和雪梨煮汤,清甜滋润不上火,润燥更清爽,这2样是天生的一对,价值高口感好,当然是不能错过了,这汤可以做成偏甜口味的,当然也可以按照我这个方法做,一款咸汤喝着也特别的舒服。
烹饪小技巧:
1、白萝卜和雪梨切得大小随意,如果切得个头比较大,便需要延长煮汤的时间,反之则可减少时间,不过白萝卜本身也是可以生吃的,而且不建议煮太长的时间了,否则会破坏其中的纤维素以及其他的营养元素;
2、这汤中,生姜和葱段都是不可少的,红枣也可以做搭配,但记得煮红枣的时候需要去掉核,否则容易上火,雪梨切好如果不是直接下锅煮,建议将其泡在清水中,防止氧化发黑,煮的汤看上去才能更加美观;
3、用电饭锅煮汤的好处便在于可以设定好时间,中途不用照看,当然了自己在家做随意便可,煮汤如果时间比较长,记得要加足水,尽量不要出现中途另外加水的情况。
相关文章
- 烧烤撒料配方一:烧烤撒料辣椒和花椒炒香,分别打成细末备用。用1斤的比例,味精0.25两、胡椒粉0.25两、十三香0.25两、孜然粉0.25两、花椒面2两、辣椒面7两、盐少许一起拌匀即可。烧烤撒料配方二:自制撒料粉(将孜然粉 20 克、花椒粉 10 克、辣椒粉 10 克、盐 0.5 克、鸡粉 2 克、 2025-02-22 14:34:34
- 食材准备老母鸡一只、生姜40克,料酒10克,八角适量、花椒适量、白芷适量、香叶适量、清水适量、食盐少许、味精少许、陈醋少许、香菜适量。制作方法1.首先将买回来的老母鸡先处理一下,把老母鸡的内脏处理干净,用剪刀去掉脚指甲,在去掉鸡屁股,最后放入清水中冲洗干净。2.将老母鸡冷水下锅,加入料酒、生姜片、来 2025-02-22 11:26:05
- 笔记本电脑小键盘失灵常见原因有四,原因一是误关闭了【Num Lock】键,需重新开启尝试;原因二是外接键盘感应失灵,可拔掉重插或更换USB接口尝试;原因三是键盘驱动故障,需更新驱动;原因四是键盘本身坏了,需更换一个新的键盘。笔记本电脑小键盘失灵的解决方法:原因一、误关闭了【Num Lock】键电脑【 2025-02-22 06:22:54
- 蒜蓉辣椒酱的做法:备用食材:小米辣2斤,大蒜250克,生姜50克,梨半个,白糖50克,食盐100克;制作过程:第一步,小米辣准备出适量,将其事先清洗干净,放在通风的地方,将其表面的水分控干,去掉小米辣的根蒂;第二步,将小米辣放入在料理机中,启动程序将其打成碎丁,带点颗粒感便可,同时大蒜准备出适量,剥 2025-02-21 15:54:53
- 一,蒜香芦笋。食材:芦笋,大蒜,黑胡椒粉,生抽,蚝油。做法:1.买回来的芦笋先用手掰一下根部的位置,如果掰不动的地方一定要把它去掉,这一部分是比较老的了,炒菜吃口感非常差,留下的嫩嫩的一段清洗干净,切成两厘米左右的笋段。2.把大蒜去掉皮,再切成蒜末,在炒锅里倒油,加热到六成热,放醋、蒜末爆香,等大蒜 2025-02-21 13:36:30