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  • 在紧张的训练之余,如何丰富官兵们的业余生活,提升他们的精神文化素养,一直是部队建设的重要课题。陆军第82集团军某旅积极探索,创新开展了一系列丰富多彩的周末文化活动,为官兵们带来了别样的精彩与温暖。每逢周末,军营的图书室总是热闹非凡。战士们沉浸在书籍的海洋中,从军事战略到人文历史,从文学名著到科普读物
  • 很多人都有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着时,身体突然抽动,甚至还把自己吓醒了,这是怎么回事?01为什么睡觉时身体会突然抖动?睡觉时猛抖一下,这种现象叫“睡眠惊跳”,也叫“入睡抽动”或“入睡前肌阵挛”。它表现为一种无意识的肌肉颤搐,与我们日常生活中的打嗝、眼皮跳动,或在身体疲劳、精神紧张时出现的肌肉抽